Võtke igal reisil kaasa väike esmaabikomplekt. Oleme koostanud reisi ravimite nimekirja, et kõik oleks reisi ajal käepärast. Jagame oma kogemusi, anname nõu, soovitame odavaid analooge. Koguge oma esmaabikomplekt tee jaoks õigesti!
Reisime palju ja igal reisil võtame alati igaks juhuks ravimikomplekti. Selles ülevaates jagame teiega reisiravimite loetelu - seda on praktikas palju kordi katsetatud, raskesti võidetud ja läbimõeldud. Pange tähele, puhake ja ärge haigestuge!
Nõuanne
Enne selle ravimi kasutamist pidage nõu oma arstiga. Me räägime ainult oma reisiravimikarbi sisust ja ei anna professionaalset meditsiinilist nõu.
Enne puhkust sõlmida kindlustus: Sravn.Ru teenus on mugav mitme suure kindlustusseltsi korraga otsimiseks ja võime valida soovitud parameetrite ja parima hinna poliisi.
Kui te võtate igapäevaselt mingeid ravimeid, pange see kõigepealt oma isiklikusse ravimikappi. Ärge unustage, et tugevate ja psühhotroopsete ravimite jaoks peab teil olema arsti ettekirjutus - kui teil seda pole, ei pruugi teid lihtsalt lennukisse panna.
Reisi ravimite loetelu
See on meie universaalne ravimite loetelu, mida me võtame ette igal reisil - isegi välismaal, isegi Venemaal:
- "Neosmektiin"
- "Regidron"
- "Mezim"
- "Enterofuril"
- "Nimesuliid"
- "Spazmalgon"
- Atsetüülsalitsüülhape
- "Citramon P"
- "Grammidin"
- "Rinostop"
- antihistamiinikumid ("Cetrin", "Akriderm GK", "Kromohexal")
- desinfitseerimine (jood, kloorheksidiin, side, bakteritsiidne krohv)
- "Dramina"
- "Pantenool"
- "Fenistil"
Nüüd räägime neist üksikasjalikumalt ja soovitame analooge.
Ravimite loetelu koos kirjelduste ja analoogidega
Kõhulahtisuse ravimid, seedimise parandamiseks, ensüümpreparaadid
Kõhulahtisuse ravimeetodid on ravimid number 1, mida igal turistil peaks olema ravimikapis. On isegi nn ränduri kõhulahtisus. Selle arengu oht on suurem troopilistes ja subtroopilistes piirkondades. Sellega aitab hästi "Smecta" (analoog - "Neosmektiin").
Seedimise parandamiseks kasutame pärast kohaliku köögiga tutvumist ebameeldivate tagajärgede vältimiseks Mezimi.
Toidumürgituse korral peate mao loputama kaaliumpermanganaadi nõrga lahusega ja seejärel võtma enterosorbente, mis eemaldavad kehast mürgid, toksiinid ja mikroobid - võtame "Neosmektiini". Regidron aitab dehüdratsiooni korral, kuid soolalahuse saate ise valmistada. Soole mikrofloora taastamiseks on vaja probiootikume, näiteks Linexit.
Ärge unustage, et rotaviirusnakkust (soolestiku gripp) on reisil olles lihtne tabada - apteegis soovitati meil ravimit Enterofuril teele võtta.
Valuvaigistid
Ränduri esmaabikomplekt peaks sisaldama ka valuvaigisteid - kunagi ei tea, mis teie puhkuse ajal juhtub? Välismaale minnes võtame tõestatud Nise või Nimesuliidi. Põhimõtteliselt teeb seda igaüks, mida te kasutate: "Ibuprofeen", "Pentalgin" ja nii edasi. Samuti ei sega spasmolüütikumid silelihaste spasmi korral, näiteks "Spazmalgon" või "No-shpa".
Palavikuvastased ravimid
Siin on kõik lihtne: võtame atsetüülsalitsüülhapet, paratsetamooli ja Citramon P-d. Kõik, mida tavaliselt kasutate, sobib. Peaaegu kõigil palavikuvastastel ravimitel on samaaegselt analgeetiline toime, mõned (näiteks "Nise") toimivad ka põletikuvastaselt.
Külmetusnähtude leevendamine
Kurguvalu korral võtame anesteetikumiga "Grammidin", nohu korral - "Rinostop". Emser Pastilleni pastillid sobivad hästi köhimiseks, kuid ma pole neid Venemaal müügil näinud (kuidagi tagastasid nad mu hääle pärast tugevat nohu Marokos). "Faringosept" või "Neoangin" sobivad üsna hästi.
Antibiootikumid
Kui teil on sageli kurguvalu, bronhiit, sinusiit ja muud hingamisteede infektsioonid, võtke arsti määratud usaldusväärseid antibiootikume.
Antihistamiinikumid (allergiavastased) ravimid
Isegi kui teil pole allergiat, võtke reisile kaasa antihistamiinikumid (eriti kui lähete eksootilistesse riikidesse) - kes teab, kuidas keha uude keskkonda reageerib? Noh, kui teil on allergia, hankige juba testitud ravimid. Võtame Tsetrini. Ärge unustage allergiakreemi (mina kasutan Akriderm GK) ja silmatilku (Kromohexal).
Traumade ravimeetodid
Meie reisiravimite loend sisaldab ka: joodi, kloorheksidiini haavade pesemiseks ja desinfitseerimiseks, sidet, bakteritsiidset plaastrit.
Liikumishaiguse ravimeetodid
"Dramina" on kõige tõhusam ravim "merehaiguse" vastu. See ei ole platseebo. Loomulikult on kõik individuaalne - ka Avia-Sea aitab kedagi.
Parkimist ja päikesepõletustooted
Kohustuslik neile, kes kavatsevad palju päikese käes veeta. Parem on osta vahendeid kodus - kuurortlinnades hinnatakse nende hindu üle. Soovitan soojalt "Panthenooli" neile, kellel on hele nahk ja kes põlevad koheselt päikese käes läbi - see stimuleerib naha taastumist ja parandab kiiresti põletushaavu. Ma viin ta reisile, sest ta aitas ulatuslikke põletusi mu õlgadel, mille sain Küprose kõrvetava päikese all.
Vanuseplekkide tekkimisele kalduvate inimeste jaoks on NEOTONE sära SPF50 + päikesekaitsekreem ideaalne.
Putukatõrjevahendid
Kui lähete puhkusele, kus on palju putukaid, pange kindlasti sääse vastased tooted turisti esmaabikomplekti. Võtame Mosquitalli plaadid ja fumigeerija. Kreem "Fenistil" puhkusel on meie päästmine: see aitab leevendada sügelust ja valu pärast hammustamist. On olemas "Sinaflani" analoog. See ei ole nii tõhus, kuid on odav.
Huulte kaitsmiseks kasutage SPF-märgisega hügieenilist huulepulka, näiteks Nivea või Neutrogena.
Mesilase nõelamise ja muude mürgiste putukate ravimid
Puhkusel on eriti oluline omada sellist ravimikomplekti neile, kes on putukahammustuste suhtes allergilised. Allergia korral proovige parfüüme mitte kasutada - tugevad lõhnad võivad putukaid ligi meelitada. Eukalüpt, lavendel ja mitmed teised eeterlikud õlid peaksid teoreetiliselt sääski tõrjuma: mõnikord see töötab, mõnikord mitte.
Vajalikud ravimid:
- validool
- antihistamiinikumid
- adrenaliin
- deksametasoon / prednisoloon
- süstal
Tähelepanu: Esmaabi näpunäited kogutakse veebis ja me ei saa tagada nende meditsiinilist täpsust. Kuid uurisime seda teemat pikka aega ja tegime sellise memo.
Esmaabi, mida tuleb osutada mesilaste, kimalaste, herilaste ja muude putukate nõelamisel:
- Kinnitage hammustusele jahubanaan (see imeb mürki välja).
- Kandke hammustusele leotatud validool.
- Vereringe ja mürgi leviku aeglustamiseks kogu kehas tuleks hammustuskohta rakendada ka jääd või muud külma.
- Joo kuuma magusat teed või kohvi (vererõhu tõstmiseks).
- Võtke kaks tabletti tsetriini, loratadiini või mis tahes muid ravimeid, mida te allergiate korral kasutate. Tõsise allergia või mitme hambumusega peate kutsuma kiirabi või ise haiglasse minema.
- Šoki korral on vaja süstida intravenoosselt või intramuskulaarselt ühte kätte 0,5 ml adrenaliini ja teise 1-3 ml deksametasooni või prednisolooni. Kui 10 minuti pärast see paremaks ei lähe, siis süstige veel 0,5 ml adrenaliini. Kui kolme tunni pärast on inimene endiselt haige, võib manustada veel 1–3 ml deksametasooni või prednisolooni. Märkus: tõenäoliselt ei saa teie esmaabikomplektis adrenaliini - apteegid seda ei müü, pealegi näib, et üle piiri toimetamine on keelatud. Seetõttu peate viivitamatult pöörduma arsti poole - arstidel on alati adrenaliin.
Esmaabi madu hammustamisel
Kui olete troopikas või subtroopikas puhkusel, on oluline, et teie turisti ravimikabinetis oleks madu hammustuse ravimid - see võib teie elu päästa.
Vajalikud ravimid:
- deksametasoon / prednisoloon
- furosemiid
- askorbiinhape
- rakmed
- süstal
Tähelepanu: Esmaabi näpunäited kogutakse veebis ja me ei saa tagada nende meditsiinilist täpsust. Kuid uurisime seda teemat pikka aega ja tegime sellise memo.
- Kui hammustus on madal, loputage seda veega.
- Proovige mürk välja imeda (tegelikult saavad esimesed 5-15 minutit pärast hammustamist selle meetodiga ekstraheerida kuni poole kogu madu mürgist!).
- Ärge liigutage madu hammustatud jäset. Üldiselt proovige liikuda nii vähe kui võimalik - pole vaja kiirendada vereringet ja seeläbi suurendada mürgi levikut kogu kehas.
- Pange hammustuskoht külmkappi.
- Mis puutub madu hammustuskoha kauteriseerimisse, siis sellel arvamusel pole ühemõttelist arvamust: keegi usub, et seda on absoluutselt võimatu teha, teised soovitavad seda teha madala hammustusega, et hävitada ussimürgi valk all kõrge temperatuuri mõju (meetod on asjakohane ainult esimestel sekunditel pärast madu hammustamist).
- Aspide (madude perekond, kuhu kuuluvad näiteks kobrad ja meremadud) hammustamisel tehke ohvrile kunstlikku hingamist.
- Žgutit tuleks kasutada ainult madu hammustamiseks: seda rakendatakse 30 minutit, millele järgneb 5-minutine paus, pärast mida rakendatakse žgutt veel 30 minutit. Mitte mingil juhul ei tohi rästiku- ja rästikumadude hammustuse korral žgutti rakendada (võib esineda jäseme kudede nekroos)!
- Süstige kortikosteroidravimeid intravenoosselt või intramuskulaarselt: deksametasoon või prednisoloon (1-3 ml). Lisaks on otstarbekas manustada intravenoosselt või suukaudselt askorbiinhapet - see kaitseb keharakke, kui rästikud ja lohukonnad neid hammustavad.
- Joo rikkalikult ja pidevalt. Abiks on diureetikumid (näiteks furosemiid).
- Pöörduge viivitamatult arsti poole.
